راهکاری برای کسب درآمد بالا هم در خانه هم بیرون

بهترین روش برای درآمدزایی این است که ما بتوانیم در کنار فروش اینترنتی فروش حضوری هم داشته باشیم زیرا جدای از درآمد مجازی درآمد حضوری نیز بسیار چشم گیر است من به شما شغل تجارت انگور را پیشنهاد میکنم هم حضوری و هم غیر حضوری باعث پیشرفت مالی شما در هر دو زمینه می‌شود که در ادامه آن را شرح داده ام.

انگور

آخرین باری که انگور سبز خوردید کی بود؟ اکثر کسانی که رژیم دارند انگور نمی خورند، چون قند بالایی دارد. درست است که انگور قند زیادی دارد، اما قابل مقایسه با بستنی، شکلات یا کیک نیست. این میوه علاوه بر طعم لذیذ، مواد مغذی زیادی هم دارد که می تواند انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال های ضروری را وارد بدنتان کند.

انگورهای سبز نسبت به سایر میوه ها قند بیشتری دارند، اما حاوی فیبر و آنتی اکسیدان های قوی نیز هستند. فیبر غذایی باعث کاهش جذب قند در جریان خون شده و احساس سیری را افزایش می دهد. برخی مواد مغذی موجود در انگور باعث افزایش تجزیه چربی و مانع تشکیل سلول های جدید چربی می شوند.

انگور بی دانه

اکثر انگور ها، از جمله انگور بی دانه، دارای مواد مغذی گیاهی هستند که عملکرد بدن را در بهترین حالت خود نگه می دارند. طبق بررسی های انجام شده، این میوه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. اثرات مفید آن به دلیل داشتن مقادیر زیاد فلاونوئیدها و ترکیبات فنلی است. آنتی اکسیدان های موجود در انگور برای درمان سلولهای سرطانی کبد بسیار موثرند.

انگورهای سبز همچنین دارای مقادیر زیادی ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم هستند. ویتامین C برای سنتز کلاژن، تشکیل سلول، ترمیم بافت، ترمیم زخم و سایر فرایندهای مهم بدن لازم است. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و سلول ها و بافت های شما را از آسیب اکسیداتیو محافظت می کند. علاوه بر این، دیگر آنتی اکسیدان های موجود در بدن شما را بازسازی می کند.

انگور سیاه

مطالعات متعدد نشان می دهند که مصرف انگور سیاه می تواند به درمان دیابت کمک کند. رسوراترول موجود در این انگور، باعث افزایش ترشح انسولین و حساسیت به انسولین می شود؛ در نتیجه به بهبود و حفظ تعادل قند خون و سطح انسولین در بدن کمک می کند. این میوه، همچنین به کنترل جریان خون، به وسیله افزایش فشار خون کمک می کند.

رسوراترول موجود در انگور سیاه، ضد باکتری و قارچ کش عالی می باشد؛ بنابراین برای جلوگیری از عفونت و التهاب بیماری ها کمک می کند و به دلیل خواص ضد ویروسی، در برابر بیماری هایی مانند:فلج اطفال و ویروس هرپس، مقاومت می کند و سطح رطوبت ریه ها را افزایش می دهد و به درمان آسم کمک می کند.

این انگورها، سرشار از شکر، اسید آلی و پلیوس هستند. به همین دلیل به عنوان یک ملین کننده ملایم برای درمان یبوست استفاده می شوند.

خیریه سلام | موسسه حامیان سلامت کودکان